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小儿暑痱，试试三款药粥痱子，又称汗疹、痱疹，是夏季常见的皮肤病，多见于婴幼儿及肥胖多汗的人。痱子若长在婴幼儿的头部，易形成脓肿，这就是痱疖。中医认为，夏季气候炎热，暑湿侵袭，暑湿交阻，熏蒸肌肤，闭阻毛窍，从而形成痱子。清热利湿，解毒止痒，局部干… 2026-5-31
6款夏日养生粥，送给没胃口的你受访专家中国中医科学院研究生院教授杨力北京朝阳医院营养师宋新上海华东医院营养科主任营养师陈霞飞夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，吃不好自然也就无法给身体补充能量。而粥品不仅能填饱肚子，还有味道香甜、容易消化等优点，因… 2026-5-31
一粥加一水祛湿补血最养人浙江医院中医内科副主任杨敏春都说千寒易除，一湿难去。为什么难呢?这主要是因为，湿气和寒气不同，湿气是需要通过脾胃运化才能代谢出去的，但大多数人不懂这一点，只顾排汗，排水，其实这样是去不掉湿气的。要祛湿，需先调脾胃。脾胃是运… 2026-5-31
食品种类越多健康寿命越长日本一项新研究说，吃的食品种类越丰富，人的健康寿命越长。对相关数据的分析显示，总体上在食品多样性越高的国家和地区，人们健康寿命越长。健康寿命是指人处于健康状况下的生存时间。一个地方人们的健康寿命，比平均寿命更能反映人们的生… 2026-5-31
芝麻，营养有啥不同自古至今，芝麻都是很多人心中的养生佳品。按颜色可大致分为黑色和白色两种，它们有啥区别呢？从脂肪含量上来看，黑芝麻为46.1克/100克，是白芝麻的1.17倍。这两种芝麻中多为不饱和脂肪酸和卵磷脂，其中亚油酸、棕榈酸、花生酸等高达60%以… 2026-5-31
哪些食物能补“脑黄金” 受访专家：上海海洋大学食品学院水产品加工及贮藏工程系主任、教授陈舜胜提到大脑发育，很多人会想到DHA。这种被大家称为“脑黄金”的营养物质，中文名为二十二碳六烯酸，属于欧米伽3多不饱和脂肪酸的重要成员。DHA不仅有助婴幼儿的大脑和… 2026-5-31
清开灵注射液功效有哪些清开灵注射液是常用的中成药注射液，核心功效主要包括清热解毒、镇静安神、化痰通络、醒脑开窍、抗炎消肿等。具体分析如下：1、清热解毒：核心作用为清除体内热毒，适用于热毒内盛引发的发热、咽喉肿痛、口干舌燥等症状。通过抑制热毒相关… 2026-5-31
左肋骨疼怎么回事一般情况下，左肋骨疼可能是外力撞击、姿势不当、肋软骨炎、肋间神经痛、胃溃疡等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：1、外力撞击：左胸受到碰撞或挤压，肋骨及周围软组织受损，出现疼痛肿胀。受伤… 2026-5-31
长期不喝汤的人会怎样汤品能为身体补充水分和营养，长期不喝汤易引发多种身体不适，可能出现的情况主要包括身体缺水、消化功能减弱、营养吸收不足、便秘高发、代谢效率下降等。具体分析如下：1、身体缺水：汤是日常水分摄入的重要来源之一，长期不喝汤且饮水量… 2026-5-31
站着上班脚疼怎么办一般情况下，站着上班脚疼可能是鞋子不适、站立过久、足底筋膜炎、拇外翻、跟腱炎等原因引起的。患者可根据实际情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法改善。具体分析如下：1、鞋子不适：鞋码不合或鞋底过薄，足部受力不均，局部组织… 2026-5-31
鲍鱼下面黑色的可以吃吗一般情况下，鲍鱼下面黑色的部分是否可以吃，需根据黑色部分的具体性质进行判断。若有疑虑或食用后身体出现不适，建议及时就医。具体分析如下：若黑色部分是鲍鱼的内脏或天然色素沉淀，且鲍鱼鲜活、内脏无异味，彻底煮熟后可食用。这类黑色… 2026-5-31
手臂为什么突然会酸痛一般情况下，手臂突然会酸痛可能是过度劳累、姿势不良、网球肘、颈椎病、肩周炎等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：1、过度劳累：近期运动或搬重物后，手臂肌肉乳酸堆积，纤维轻微损伤，引发酸痛… 2026-5-31